23 Haziran 2017 Cuma

Ücretsiz ilan ver kampanyası

Kilolu Kadınları Hor Görmeyin Şiddete Ortak Olmayın!

“Sağlıklı anneler sağlıklı çocuklar demek”

07 Mart 2016 Pazartesi 10:45
Bu haber 740 kez okundu
Kilolu Kadınları Hor Görmeyin Şiddete Ortak Olmayın!
banner3
 Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, kadınlara “fazla kilolusun” demenin de bir şiddet türü 
olduğuna dikkat çekti. Kadınları kiloları nedeniyle horlamanın hem beden hem de ruh sağlığını 

bozan duygusal şiddet etkisini yarattığını vurgulayan Gürhan, kadınlara bedenleriyle barışmaları ve 

kendilerine değer vermeleri çağrısında bulundu

Kadına şiddetin gündemden düşmediği günümüzde kadınlara “fazla kilolusun” demenin de aslında bir 

şiddet türü olduğunu biliyor muydunuz? Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin Gürhan, kadını fazla 

kilosu bulunduğu için horlayarak sağlığını ve psikolojini bozmanın duygusal şiddet olduğuna dikkat 

çekerek, “Bu tür söylemler kadınların güvenini zedeler. Kadınlarda fazla kilo aslında irade zayıflığının 

değil, kendine bakmamanın göstergesidir. Onları hor görerek hem beden hem de ruh sağlıklarını 

bozmayın” uyarısını yaptı.

Kilosundan dolayı sürekli eleştirilen, baskı gören kadınların bir süre sonra kilo vermeyi ve zayıflamayı 

en büyük başarı olarak hayatının merkezine koyduğunu aktaran Gürhan, “Bu durumda kadınlar 

kilolarından bir an önce kurtulmak için sağlığını tehlikeye atabilecek tehlikeli kilo verme yöntemlerine 

açık duruma geliyor. Kilo vermek için her yolu deniyor, sağlığını ve yaşamını tehlikeye atıyor” dedi.

Kilo irade zayıflığından kaynaklı değil!

Kamuoyundaki yargının aksine, çoğu kadının irade zayıflığından değil, kendine bakmadığı, 

beslenmesine özen göstermediği için kilo aldığını da hatırlatan Beslenme ve Diyet Uzmanı Nil Şahin 

Gürhan, kilo vermek isteyen kadınlara şu tavsiyeleri yaptı:

 

 Kendinizle ve bedeninizle barışın! 

 Sağlıklı beslenin. Sağlıklı beslenen kişilerin enerjisi yüksek, duruşu sağlam, hafızası berrak, 

cildi parlak ve saçları canlı olur. Daha genç ve bakımlı görünür.

 Kilo vermek için acele etmeyin. Kilo vermek bir süreç ve bu süreç ne kadar sağlıklı olursa, 

sonuç da o kadar başarılı olur. Kendi bedeninin farkında olan kişi diyette de başarılı olur. 

Başarı da mutluluk getirir. İnsanın üzerindeki yük azaldıkça enerjisi artar, hareket kabiliyeti 

yükselir, daha rahat ve kolay kilo verir.

Sağlıklı beslenin enerjiniz artsın!

Sağlıklı ve yeterli beslenen insanların aynı zamanda pozitif olduğunu da açıklayan Gürhan, şunları 

söyledi: “Kendine güvenleri de yükselir. Hayat enerjileri artar. İş hayatında daha başarılı olur, engelleri 

daha rahat aşarlar. Sağlıklı beslenen kadınların fiziksel görünümleri değişirken daha rahat kıyafet 

seçerler. Bu da onları mutlu eder.” 

Nil Şahin Gürhan, sağlıklı beslenmenin aynı zamanda yeni nesillerin geleceği için de çok önemli 

olduğunu vurgulayarak, “Sağlıklı anneler sağlıklı çocuklar demek” değerlendirmesinde bulundu.

Bu habere yorum yapan ilk siz olun!

  • Ad Soyad:

  • Yorum:

  •  

    @name x

  • UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış, Türkçe karakter kullanılmayan ve tamamı büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır. Ayrıca suç teşkil edecek hakaret içerikli yorumlar hakkında muhatapları tarafından dava açılabilmektedir.
    HAVA DURUMU
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
    Akdeniz'de Hangi Belediye Başkanını Başarılı Buluyorsunuz.?

    NAMAZ VAKİTLERİ
    Görüntülemek istediğiniz ili seçiniz:
    EN ÇOK YORUMLANANLAR
    BUGÜN
    BU HAFTA
    BU AY
    SAYFALAR
    KARİKATÜR
    SENDE YAZ
    Ziyaretçi Defteri
    Ziyaretçi Defteri

    Siz de yazmak istemez misiniz?

    Ziyaretçi Defteri
    ARŞİV